尿道颗粒是指在男性尿道口内壁上出现的大小不一的小颗粒状物质，有时会伴有疼痛、瘙痒、尿频等不适症状。当出现尿道颗粒时，需要尽快治疗，避免症状加重，甚至引起感染等疾病。下面介绍几种常见的解决方法：

1. 坚持勤洗涤：尿道颗粒的出现，有时是因为长期不洗涤造成的，因此应该经常保持阴部清洁，使用温和的清洁剂。同时，避免使用含有化学成分的护肤品和洗涤剂，尽可能保持阴部的干燥。

2. 保持水分充足：多饮水可以增加尿量，排出身体内的废水和细菌，有助于预防尿道颗粒和感染等问题。同时，多喝水可以帮助缓解疼痛和尿频等不适症状。

3. 饮食调节：饮食过辣、过咸会加重尿道颗粒的症状，因此应避免食用性食物，可以多食用蔬菜、水果等富含纤维素的食物，有助于帮助身体排除废物。

4. 中药治疗：一些中草药具有清热解毒、活血化瘀的功效，可以有效预防和治疗尿道颗粒。常用中药材包括蔓荆子、金银花、黄芩等，可以通过配制药膏、口服丸剂等方式使用。

5. 医院治疗：如果自己尝试了上述方法仍然没有改善，或者症状严重，建议及时就医，并进行相关检查和治疗。医生会根据具体情况，采取药物治疗、手术治疗等方式，帮助你有效解决问题。

总的来说，预防尿道颗粒的关键在于保持个人卫生，关注饮食习惯，避免过度劳累和房事带来的不适。一旦出现症状，需要及时采取措施，避免扩散传染和加重症状。