现在不少男人会出现肾阳虚的现象，引起男人肾阳虚的原因有很多种，男人肾阳虚需要加强身体的保健工作，男人肾阳虚应该要多吃补肾壮阳的食物，可以有效的改善男人肾阳虚的现象，男人出现肾阳虚的现象，可以通过中成药物来调理身体，男人服用金匮肾气丸可以调理肾阳虚。下面我们具体的了解一下，肾阳虚应该如何调理?

　　肾阳虚有可能导致男人出现手脚冰凉的现象，肾阳虚也会影响到男人的性功能，会导致男人出现房事质量差的现象，男人肾阳虚需要加强身体的调理，男人肾阳虚尽量多吃补肾壮阳的食物，可以有效的改善男人肾阳虚。

　　首先，男人肾阳虚可以服用金匮肾气丸来改善肾阳虚的现象，金匮肾气丸是常用的调理肾阳虚的中成药物，男人肾阳虚可以服用金匮肾气丸来改善现象。金匮肾气丸的功效与作用比较广泛，可以辅助治疗男人性功能障碍的疾病。

　　其次，男人肾阳虚应该要多吃补肾壮阳的食物，补肾壮阳的食物比较多，男人想要补肾壮阳可以多吃锌元素含量高的食物，男人多吃牛羊肉就有比较好的滋补身体的功效，可以有效的起到补肾壮阳的作用，可以改善男人肾阳虚。

　　第三，男人肾阳虚需要加强身体的锻炼，男人肾阳虚加强身体的锻炼可以锻炼男人的肌肉，可以锻炼人体的免疫功能，可以降低男人患有疾病的危险，可以加快人体的新陈代谢，能够起到增强体魄的作用。

　　我们大家都知道肾阳虚给男人带来的危害比较大，男人出现肾阳虚的现象，应该要及时的调理身体，男人肾阳虚会导致男人出现手脚冰凉或者性功能低下的现象，男人肾阳虚可以服用中成药物来调理身体。